Mar 29 2015

Un día depurativo con Piña …

Nada mejor para empezar el lunes que un día depurativo, para expulsar los “extras” del fin de semana … Bueno, la verdad es que se me ocurre alguna cosa mejor pero … NO MÁS SANA jajjaja.

Bueno, podéis repetirlo un par de días a la semana, pero nunca seguidos y preferiblemente alternando piña natural con piña de lata en su jugo, o por nada especial, sino que la piña natural acaba socarrándote la lengua !!!

Desayuno : Café con leche desnatada y stevia o yogur desnatado +  Biscotes integrales con mermelada light, queso fresco, fiambre de pavo ó jamón york + Zumo de naranja

Media mañana: Una rodaja de piña

Comida: 3-4 rodajas de piña + pechuga de pollo a la plancha + infusión

Merienda: 2 rodajas depiña + yogur desnatado

Cena: 2-3 rodajas de piña + huevo duro o tortilla de dos claras y una yema + infusión

Diurético día de la piña

Un día de piña
Dieta: Naturhouse Foto:  https://www.pinterest.com/pin/3659243420086989/


Bueno, es solo un día y el martes nos encontraremos un poquito más deshinchados y ligeros, que no más flacos eh ??? no nos confundamos …


Feb 20 2015

Nuevo día … Nuevo Reto

Esta semana ha comenzado para las chicas del Reto 10 K Women Running y las compis del 10 k Club Zaragoza un nuevo reto …

diferentes camisetas, diferente club pero mismos retos ...

diferentes camisetas, diferente club pero mismos retos ...

Hemos podido elegir que reto queremos realizar esta primavera entre dos opciones, 12 Km de la carrera del Rincón o los 21 Km y pico de la Media Maraton de Zaragoza … Que a cual me he apuntado yo ?!?!?!

Pues a la media …..

Ahí estamos todas en la carrera de la mujer de Noviembre ...

Ahí estamos todas en la carrera de la mujer de Noviembre ...

Si ya se, es una locura, remontar el parón del embarazo me está costando más de lo que créia, en tres meses ya logro correr 50 – 60 min pero mi ritmo sigue siendo muy bajo, creo que me da miendo no poder ir aumentando distancia y prefiero ir en cuarta, que en quinta !!! o igual voy en tercera jajajajaja ….

Lo mío es tenerlo claro, tener claro mis limitaciones, las chicas ya llevan un año corriendo y yo he estado parada 6 meses, tener claro que si veo que no puedo me quedo en 12 km y que me quiten lo bailao !!!

Lo importante es con quien corres ...

Lo importante es con quien corres ...

El entrenamiento consta de 3 días obligatorios y un cuarto opcional que teniendo en cuenta a los peques pues unas veces se podrán hacer cuatro y sino, seguiremos con tres … pero es realmente duro !!!

Dicen que se puede, y si no se puede por lo menos se intenta !!!!

Hasta alguna tiene ya sus primeras medallas jajajaja....

Hasta alguna tiene ya sus primeras medallas jajajaja....

Si alguien quiere correr con nosotras ya sabe … reto 10 k women club.

Fotos: Reto 10 k Women Club y The Daily Collage

 


Dic 12 2013

Pasar frío con estilo …

street style para el frío

con abigo de pelo ...

street style para el frío

estilo de montaña ...

street style para el frío

perfecto casual ...

street style para el frío

jersey de lana ...

street style para el frío

chaqueta de punto ...

street style para el frío

a la última ...

via pinterest


Nov 28 2013

para ELLOS … los más pequeños.

Que dificil es vestir a un niño, sobre todo en verano donde al parecer todo tiene que ser marrón, o de un color “caca” indescriptible …

pero bueno, yo tengo unos truquillos que igual os sirven …

1- rebuscar sin miedo entre la ropa de chica, colores más alegres, leggins … no veaín lo guapo qque está mi chico con sus mallas y camisetas rockeras !!!

2- mezclar, mezclar y mezclar … colores, estampados, en los peques todo vale !!!

3- buscar ideas en fotografías y buscar por internet prendas “con más gracia ”

ropa para los niños divertida y moderna

camiseta roja American outfiters

ropa para los niños divertida y moderna

pañuelo BECK-SÖNDER-GAARD

ropa para los niños divertida y moderna

camiseta little marc jacobs

ropa para los niños divertida y moderna

milk-on-the-rocks

prendas divertidas y modernas para chicos

camiseta Mini Rodini

prendas divertidas y modernas para chicos

botas Ben Simons

Estas prendas puedes encontrarlas en SMALLABLE


Nov 22 2013

Cuestion de estilo …

 

Un estilo casual en tu look

Contrasta el encaje con el cuero ...

Un estilo casual en tu look

un toque muy femenino ...

Un estilo casual en tu look

Con estilo propio ...

Un estilo casual en tu look

perfecto sport ...

Un estilo casual en tu look

calcetines rock

via pinteres

Nov 8 2013

Para los más pequeños …

moda para los más pequeños de la casa

chaqueta y borsalino ...

moda para los más pequeños de la casa

finde en la montaña ...

moda para los más pequeños de la casa

para la más coqueta ...

moda para los más pequeños de la casa

apuntando maneras ...

moda para los más pequeños de la casa

con estilo ...

Via pinterest-katikat-


Nov 4 2013

Animal print en los complementos …

un detalle de animal print

en mi bolsa ...

un detalle de animal print

en un abrigo xxl ...

un detalle de animal print

bolso baggette ...

un detalle de animal print

en una bandolera ...

un detalle de animal print

un abrigo de terciopelo ...

via fashiondiva, scotchandsoda, pinterest


Sep 10 2013

Street Style en la NYFW

street style NYFW

street style NYFW

street style NYFW

street style NYFW

street style NYFW


Mar 1 2013

Londres I … una escapada perfecta!!!

Aunque Londres me recibió desde el avión con un mar de nubes, una vez que paseas por sus calles ( toda hay que decirlo con un frío tremendo y nevando) te das cuenta de que la capital inglesa es “el centro de compras de Europa”

Oxford Street, Picadilly Circus, Harrods, Portobello, Candem … un sinfín de zonas a las que acudir para volver a casa con la maleta llena.

He de decir que mi viaje a Londres a supuesto para mi un cambio radical en mi concepto ” lo importante de la moda” … quizá por viajar sola, por haber sido madre recientemente o por vivir en una capital, Zaragoza, que está años luz de otras ciudades en cuestión de estilo, gusto y tiendas ( y que me disculpen desde mi ciudad).

La verdad es que yo tenía un objetivo claro y era acercarme al “mercado de ropa vintage”, y para eso Londres es el mejor mercado (ya os enseñaré mis estupendas compras), ir a Portebello te descubre lo mejor de los 50, 60, 70 y unos 80 que cada vez vuelven con más fuerza !!!, pero también he de decir que terminé saturada no, saturadísima de los Zara, Topshop y Primark que han hecho de Oxford Street la CALLE de las compras en marabunta. Entrar en esas tiendas y ver tanta igualdad (las prendas se amontonaban iguales en burros de 20 unidades) me ha echo recapacitar en si realmente el mundo de la moda tenía tanto encanto como yo DEFENDÍA …

He venido con dos ideas muy clara, la primera que aunque vistamos de firmas lowcost tenemos que saber transmitir nuestro estilo, nuestra personalidad, saber customizar una prenda para hacerlo nuestra y no ser unos robots seguidores de tendencias …. y dos, el mercado vintage es un “pequeño lujo” de prendas únicas a un precio más que asequible !!!!

Ah y tres !!!! que lástima que no podamos vestir con firmas de alta gama, así uno si que puede diferenciarse !!!

Así que aunque pensaba no volver al blog, intentaré desde aquí y aunque no sea tan a menudo mostraros pequeñas cosas un poco más especiales de lo que lo hacía hasta ahora !!! no me malinterpretéis, también hablaré de Zara, Mango, etc … simplemente intentaré encontrar cosas más interesantes para mostraros …

Bienvenidos a Londres !!!

El cielo de Londres un mar de nubes

El cielo de Londres un mar de nubes

Covent Garden Market, un mercado indispensable

Covent Garden Market, un mercado indispensable

Covern Garden, lo mejor los puestos de comida

Covern Garden, lo mejor los puestos de comida ...

Los edificios de Londres

Los edificios de Londres, desde antiguas escaleras de incendios hasta los jardines verticales

hHyde Park y Saint James Park

Hyde Park y Saint James Park, quien dijo asfalto ...

pretty ballerinas en Londres

Entre bailarinas y bigotes ...


Feb 11 2013

Del Pozo … un desfile lleno de detalles

Ayer pudimos disfrutar de un desfile de Jesús y Josep, y es que si la colección de este verano de Del Pozo tenía más de Josep Font que de Jesús Del Pozo, en esta la firma y el diseñador han llegado al 50 % para enseñarnos una colección llena de vólumenes, fantasía y perfección en corte y en detalles

Un lujo para la moda española que sin duda sabrán apreciar en la pasarela neoyorkina

Desfile de Josep Font en NY

detalle de los zapatos de Del Pozo

detalle del vestido de Del Pozo

bolso desfile Del Pozo NY

abrigo desfile Del Pozo

detalle vestido rojo Del Pozo NY

Fotos: Nina García